何もかも初めての体験

3/21は少し肌寒い感じでしたが、お天気も良く、30名の参加となりました。まだGゴルフを始めたばかりの私は残念ながら最下位でした((* ´艸｀)ｸｽｸｽ）

驚いたのは90歳の方も参加されていて、勉強になりました。

昨日の夕食は

あり合わせのもので・・・

💛カレーライス

💛サラダ

💛カボチャのベーコン塩煮（作り置き）

💛フルーツ

本日は雨でしたね☔

午前中はお医者さへ・・・夫の送迎係となりました。

午後は歩いて近くのお店へ買い物に・・・朝の犬の散歩が少なめでしたので、歩数が増やせました✊

夕食は

上記のレシピを参考に作らせていただきました。(人''▽｀)ありがとう☆

💛やわらか鶏ムネ肉と大根のほくほく煮

💛卵焼き

💛ヒジキの煮物（市販）

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁