そして、またまたプレゼントが・・・

このようにたくさんのプレゼント・・・ドラゴンフルーツは今回は中身は赤でした。。。

ちょっとだけ、ウノの様子を・・・近くのコロ（愛犬）が何やっての？という感じで見てました👀

昨日の昼食は

💛焼きそば

💛チョコチップ入りパン

💛スープ

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

昨日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽｀)ありがとう☆

💛簡単✿鶏手羽元と大根＆卵の煮物

💛スナップエンドウと人参の胡麻和え～♪（よねっちさんに戴いたスナップエンドウで）

💛色鮮やかなドラゴンフルーツと大根の浅漬け（作り置き）

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル（作り置き）

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁

本日は

指扇駅近くの眼科に行き、帰宅途中にある氷川神社の近くの景色・・・紅葉がきれいですね✊

ボランティア仲間からのプレゼントも

たまたま、同じ高校だった、ボランティア仲間の方から、ル･レクチェも入ったフルーツをいただきました(人''▽｀)ありがとう☆

本日の昼食は

💛おうどん

💛柿とりんごのヨーグルトジャム和え

💛蒸しパン・お菓子（孫に戴いたお菓子）

💛色鮮やかなドラゴンフルーツと大根の浅漬け（作り置き）

本日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽｀)ありがとう☆

💛豚バラ♡大根♡蒟蒻の炒め煮♡

💛ドラゴンフルーツの最高の食べ方☆サラダ（戴いた赤のドラゴンフルーツで）

💛かぼちゃのベーコン塩煮

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル（作り置き）

💛色鮮やかなドラゴンフルーツと大根の浅漬け（作り置き）

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁