8cf2d6b6705b967a1f97d9222a63d757?1333431651
yobibaaのご飯日記

本日のグラウンドゴルフは🌞

2021/10/30 21:26 昼ごはん 晩ごはん パン 作りおき 趣味 くらし 健康

まぶしい位の🌞の中で・・・

いつもの宝来グラウンド場で・・・

3人組と4人組に別れ、いつもと同じく、8ホールを4回周り、ホールインワン2回達成でき、これからの励みになりました。

本日の昼食は

💛簡単なラーメン

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え(最近作った、フェイジョアジャム入りで)

💛ビール酵母入りパン

本日の夕ご飯は

💛おでん

💛ほうれん草の胡麻和え

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル(作り置き)

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁

💛白ワイン(孫からのプレゼント)

昨日の昼食は

💛おうどん

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

💛ビール酵母パン

昨日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛冬瓜と豚肉の煮物☆

💛半熟卵とブロッコリーのアボカドサラダ

💛とろとろカリカリ焼きチーズちくわ

💛やみつき大根サラダ

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁

💛白ワイン(孫からのプレゼント)






クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください