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yobibaaのご飯日記

本日のテニスコートでは・・・

2021/10/04 21:03 晩ごはん 作りおき 趣味 くらし

🎾コートの近くの方~

久しぶりに、テニスコートの近くの方にお会いし、たくさんの唐辛子をいただきました(人''▽`)ありがとう☆

又、隣のコートにはカラスさんも遊びにきてました。。。

暑い中のテニスでしたが、気分転換にもなりました✊

本日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛シャキシャキ☆水菜のチヂミ

💛私流 チキンのトマト15分煮込み♪

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル(作り置き)

💛切干さつま芋ご飯(切干さつま芋・蒸帆立・ミックスベジタブル入り)

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

💛柿


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