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yobibaaのご飯日記

暑さが更に厳しくなってますね💦

2021/08/03 20:52 昼ごはん 晩ごはん 作りおき くらし 家族

犬の散歩では

画像忘れましたが、コロにも首に保冷剤を巻いて、少しでも暑さを凌げたらと願ってます💦

昨日の昼食は

💛前日の★なすズッキーニ玉葱ピーマン★ラタトゥイユを使い、パスタを

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

昨日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛揚げないゴーヤの唐揚げ☺つまみに最高☺

💛きのこたっぷり★めかじきの和風ソテー★

💛簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ

💛自家製きゅうりのキューちゃん(漬物)★

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁

本日の昼食は

ちょっと、外出していたので、簡単なもので・・・

本日の夕ご飯は



上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛■簡単!鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮

💛焼き厚揚げといんげんの胡麻和え

💛すっぱ旨い*大根とツナのおつまみ梅サラダ(ミニトマト入れで)

💛自家製きゅうりのキューちゃん(漬物)★(作り置き)

💛フルーツ

💛ご飯


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