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yobibaaのご飯日記

家で出来たゴーヤを使って・・・

2021/07/14 21:30 昼ごはん 晩ごはん 作りおき 趣味 くらし 家族

昨日の昼食は

午前中・夫のCD作りのお手伝いをして、市販のものが多いです!

💛市販のお寿司・パン

💛揚げ物

💛バナナのヨーグルト和え

💛飲み物

♪その後、CDも出来上がり、聞くことができました♪

昨日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛アジフライ

💛夏野菜♡簡単・美味『ゴーヤチャンプル』

💛トウモロコシ

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル(作り置き)

💛フルーツ

💛ご飯

💛味噌汁

*今年、初めてのゴーヤでしたが、小さいのに黄色がかって慌てて収穫しました。

本日はご近所さんから

はい、立派なゴーヤやきゅうりもいただきました(人''▽`)ありがとう☆

本日の夕ご飯は


上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛大根とキュウリの梅肉鰹節サラダ

💛♪中華クラゲの和え物

💛フルーツ

💛サンドウィッチ(陶芸の先生にいただいて)

💛鶏むね肉となすズッキーニしめじのトマト煮


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