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yobibaaのご飯日記

今朝の散歩では・・・

2021/06/18 21:41 昼ごはん 晩ごはん パン 作りおき くらし 家族 健康

こちらはダリアですよね・・・

いつも綺麗にされてる菜園・・・またまた撮らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

コロの調子も落ち着いてきたようで一安心・・・元気に散歩しています!!

本日の昼食は

この季節になると、夫の好みでもあるので、冷やし中華そばが多いですね。。。

💛冷やし中華そば

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛チキン じゃがいも トマト煮

💛アジフライ(市販)

💛♪中華くらげの和え物♪(人参も入れてしまいました)

💛ブロッコリーのツナマヨサラダ(昨日のすっぱ旨い*大根とツナのおつまみ梅サラダのせ)

💛フルーツ

💛ご飯

💛ワンタンスープ

昨日は

眼科でいただいた処方箋を持参し、眼鏡屋さんで、眼鏡を選び、お願いしてきました。1週間後に出来上がるようで、効果を期待したいものです!!

昨日の昼食は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛こびりっこ風 お赤飯の南部せんべいサンド・パン(またまた作らせていただきました)

💛焼きそば

💛リンゴとバナナのヨーグルト和え

昨日の夕ご飯は

上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆

💛カジキの塩麴焼き・紫玉ねぎの甘酢漬け

💛すっぱ旨い*大根とツナのおつまみ梅サラダ

💛ニンジンとモヤシキュウリの塩麴入りナムル

💛カボチャのベーコン塩煮

💛フルーツ

💛台湾風豆乳のお粥







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