昨日は
夫が病院での定期健診の為、送迎係・・・送った後、業務スーパーで買い物をして、お迎えに!!
帰宅してからも暑さに驚く(*_*)
特にコロは散歩の後もハアハアと、落ち着きがない。そこで、”ここひえ”を思い出し、設置してみた☆
落ち着いて寝ているようだ✊
昨日の夕ご飯は
上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆
💛カジキの醤油麹焼き
💛卵とトマトの炒め物
💛ふきと油揚げとつきこんにゃくの煮物(ちくわ入りで)
💛人参とさつま揚げのきんぴら
💛フルーツ
💛ご飯
💛味噌汁
本日は夫が垣根の刈込を
午後でしたが、落ちた枝や葉の片づけをしましたが、風があったので遠くまで落ち葉が飛んでいき、追いかけるのが大変でした。
本日の昼食は
💛長崎かた焼きそば
💛どら焼き
💛フルーツ
本日の夕ご飯は
上記のレシピを参考に作らせていただきました(人''▽`)ありがとう☆
💛手羽トロ(業務センター味)
💛レーズンとトマトの切干大根のサラダ
💛ニンジン・モヤシ・キュウリの塩麴入りナムル
💛ふきと油揚げとつきこんにゃくの煮物(ちくわ入りで)(作り置き)
💛フルーツ
💛切干さつま芋ご飯
💛味噌汁